Hallo ihr lieben,

als ihr wisst ja vielleicht das ich zur Zeit auf Diät bin  habe aber trotzdem wie so oft lust auf was süsses. Die ganze Zeit im Urlaub habe ich auf Lokum verzichtet aber dann zum schluss doch einige Packungen zum abschied geschenkt bekommen. Heute habe ich versucht (da ich ja nach WW abnehme) die Nährwertangaben in points umzurechnen habe aber irgentwie den Verdacht das die Angaben auf der Packung nicht richtig sind. Jetzt meine Frage: Kennt jemand von euch Nährwertangaben von Lokum (Laokoum)??? So mit kcal, und fett angabe, es wäre lieb wenn er mir dann helfen könnte und diese angaben hier reinstellt. VIelen VIelen dank.

Die Angaben die ich habe sind: 420 kj = ca.100 kcal + 0 g fett   ?? kann das stimmen ? dann hätten diese Leckereinen nur 0,5 points pro 2 stück.

Es kann schon sein, aber die sitzen so voller Zucker, das man das über die Points nicht wirklich richtig ausrechnen kannst.

Aber die Fettangabe kann ich auch nicht so wirklich glauben.

So, hab mal eben bei Fettrechner.de geschaut, dort gibt es nur die Angabe für Lokum mit Sesam und die haben es mächtig in sich.

100 gr haben 389 kcal und 1,67 g Fett. Ergibt also pro 100 Gramm 6,5 Points

würg mir wird ganz schlecht, moment ich bringe mal eben die Packung zurück in den Schrank 

Hahahaha....was? Die werden im Mund immer mehr??  loooool

Ich kann mich auch so schlecht beherrschen...allergins bei choki. Fang ich einmal an, ist die Tafel oder Packung dann gleich weg. Dann wird eben am Tag drauf mal 'ne Runde mehr Fahrrad gefahren oder mal auf was Warmes zum Mittag verzichtet, dann paßt das schon. Einmal hin und wieder über die Stränge schlagen...na, so schlimm ist das doch auch nicht