Black Eagle
Vielschreiber
Beiträge: 397
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Erstellt: 03.10.10, 21:00 Betreff: Re: 6-Monate Schweiß | Schmerz | Blut |
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ich musste diese Woche leider immer noch vorsichtig sein beim Trainieren, aber ich wollt jetzt zumindest 5x in der Woche was machen, auch wenn es nicht lang war.
Mo: 15min Bootcamp Cardio Di: - Mi: 15min Ab-Bootcamp Do: - Fr: 15min Bootcamp Sa: 15min Bootcamp So: 15min Bootcamp
--> 5 Punkte, auf die man aber nicht stolz sein kann...
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