Fluff Puff

Amira · Stammgast Beiträge: 162 Ort: Offenburg

Also, ich knabber ja zu gerne Sachen.

Und Schokolade ist definitiv nicht gut für die Figur - leider. :(

Aber dennoch - es gibt kalorienärmere Alternativen (die kcal-Angaben hab ich nicht - für die WWler unter uns aber zumindest die Ps)

Gummibären - 5 Stück haben 0,5 P
Löffelbiskuit - 3 Stück 1 P

Was auch toll ist, sind selbstgemacht Apfelringe (Apfel in Ringe schneiden und zum Beispiel im Backofen trocknen lassen).

Edit: Eine Variante dazu: Äpfel in Stücke schneiden, mit ein bisschen (wirklich nur ein bisschen ) Zimtzucker bestreuen und für 10 Minuten in den Backofen. (alternativ dazu 2 Minuten in die Mikrowelle - aber das ist nicht besonders gut für Vitamine und Co)

Außerdem gibt's Schokopuddings,die extrem wenige kcal haben - einfach mal im Geschäft vergleichen! :)

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goldschrat · Beiträge: 46 Ort: Berlin

Salzstangen sind doch auch noch einiger Maßen verträglich, oder?

Und Apfelringe selbermachen ist so lecker.
Ich benutze dafür gerne die sauren Granny Smith. :)

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Amira · Stammgast Beiträge: 162 Ort: Offenburg

Stimmt - Salzstangen wollt ich eigentlich auch noch dazu schreiben

Wobei: die sind ja nimmer süß

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Amira · Stammgast Beiträge: 162 Ort: Offenburg

Und schon wieder fällt mir was ein:

Götterspeise (gibt's auch mit Süßstoffen)

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°g33° · Erstellt: 22.06.06, 15:06 Betreff: Re: Süßes Knabberzeug

In der grundschule meinte meine klassenlehrerin, ich sollte trockenfrücte essen

aber das war mir immer zu gesund

*traalala*

kleineRatte · Fluff-Puff-Meisterin Beiträge: 664

Kaugummi!

Solange man den kaut, isst man auf jeden Fall nix anderes. Die meisten sind auch noch ohne Zucker.

Clemessy · Ehemaliges Mitglied

Zitat: kleineRatte

Kaugummi!

Solange man den kaut, isst man auf jeden Fall nix anderes. Die meisten sind auch noch ohne Zucker.

Felicia · Ehemaliges Mitglied

Wie genau kann ich denn die Apfelringe trocknen, d.h. bei welcher Temperatur und wie lange sollen sie in den Ofen?

Mein erstes Versuch endete damit, dass sie nur noch 2 mm dünn und vollkommen matschig waren ...

Es gibt nirgends diese Ringe zu kaufen und wenn ich doch mal etwas finde, soll ich für 10 Stück über 2 Euro bezahlen *grummel*

Habt ihr einen ultimativen Einkaufstip?

Jinx · Beiträge: 24

Meine Mutter hat letzens Apfelringe mit heimgebracht, die gab's glaub ich bein Netto.
Fand sie jetzt persönlich nicht so toll, aber ich steh allgemein nicht so auf getrocknete früchte.

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killer.kitty · Ehemaliges Mitglied

Für die von euch, die sich öfter mal Trockenfrüchte machen oder dies planen: Es gibt u.a. bei eBay Dörrautomaten. (gabs auch bis vor kurzem bei Tchibo- ist da aber wohl ausverkauft, auch auf der Homepage)
Wir haben so einen zu Hause- meine Mutter kommt teilweise gar nicht mehr raus aus dem Trocknen *g* Apfel- und Birnenscheiben für Oma, Kräuter für uns, unsere selbstgezüchteten Chilis und mehr. Die Highlights ihrer Sammlung sind ungespritzte Zitronen- und Orangenscheiben, die wir uns in "normalen" Schwarztee packen und die Ergebnisse eines Experiments: Porree und andere "Suppenzutaten", die sie erst ganz klein geschnitten und dann getrocknet hat. Sie wirft das Zeug dann einfach in die Suppe, damits wieder aufquillt... Klingt eklig, ist aber praktisch *g*

Diese Dinger lohnen sich vom Energieverbrauch her mehr als das Dörren im Backofen, vor allem bei größeren Mengen. Da ist z.B. nichts mit Vorheizen. Man tut das Zeug in den Dörrautomaten, schaltet ihn ein und hofft das Beste - im Idealfall...

Oh, und achtet darauf, dass die Dörrautomaten nach Möglichkeit sowas wie eine Zeitschaltuhr haben. Möglichst eine, nach der sie sich selbstständig wieder abschalten

Nach einer Weile hat man dann auch raus, auf welche Zeit man den Automaten einstellen muss...