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Hallo lula!
Schön, dass du eine Diagnose bekommen hast. Lass dich nicht verunsichern, Symphysenlockerung an sich ist nichts schlimmes. Es ist natürlich sehr schmerzhaft und du musst dich schonen, damit es nicht noch schlimmer wird und nicht die hinteren Beckenringgelenke betroffen werden. Doch in der Regel ist eine Symphysenlockerung direkt mit der Geburt oder allerspätestens nach 3 Monaten verschwunden.
Natürlich kann ich nicht ausschließen, dass die Symphyse während der Geburt weiter beschädigt wird. Das Risiko ist jedoch relativ gering und besteht auch bei Frauen, die keine Symphysenlockerung während der Schwangerschaft hatten. Leider ist eine Geburt – ob spontan oder operativ –ja nie risikenfrei.
Hast du denn mit der Diagnose auch Hilfe (Hilfsmittel, Behandlungen, Verhaltensregeln u.ä.) bekommen?
Vielleicht hast du meine Tipps zur Entbindung (http://www.carookee.com/forum/Symphysenlockerung/8/Tipps_zur_Entbindung.4849882.0.01103.html) bereits gesehen. Ich halte sie für eine gute Vorsichtsmaßnahme.
Reicht das zu dem Thema? Sonst hake weiter nach.
lula, ich wünsche dir, dass du es lernst, deine Einschränkugnen während der Schwangerschaft zu akzeptieren, so dass du dich optimal schonen kannst und nicht noch mehr Schmerzen bekommst. Ich wünsche dir außerdem, dasss du dem ganzen etwas Positives abgewinnen kannst: Dass du aufgrund dessen, dass du dich schonen musst, mehr Zeit für dich selbst hast, in der du endlich machen kannst, wozu sonst nicht Zeit ist: Fotos einkleben, Weihnachtsgeschenke basteln, Schmöker lesen, Musik hören, … Und ich wünsche dir, dass dein Mann dich heute richtig schön massiert.
Schönen Gruß, Martina (die auch eine Massage gebrauchen könnte, aber darauf verzichten muss)