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Zwergentreff
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Melanie
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Erstellt: 26.07.05, 19:02 Betreff: Zucchini nach indischer Art
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Zutaten für 4 Portionen: 1 kg Zucchini 500 g Tomate(n) 125 g Zwiebel(n) 2 Zehe/n Knoblauch 2 Peperoni, grüne 8 EL Öl 150 g Joghurt, Vollmilch 2 Prisen Koriander, gemahlen 1/2 TL Honig Salz und Pfeffer Fenchel, gemahlen
Zubereitung: Zucchini quer in Stücke und diese dann in ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Tomaten vierteln, entkernen, Fruchtfleisch und Kerne pürieren. Tomatenstücke fein würfeln. Zwiebeln und Knoblauch fein hacken. Peperoni entkernen und ebenfalls klein hacken. Zwei EL Öl erhitzen und Zwiebeln, sowie Knoblauch goldgelb dünsten. Peperoni und pürierte Tomaten zugeben, 5 Min. köcheln lassen. Tomatenwürfel zugeben, ca. 2 Minuten mitgaren. Mit Koriander, Fenchelpulver und Jodsalz, Pfeffer und Honig würzen. Zucchini in Öl von jeder Seite 2 Min. braten, salzen. Dachziegelartig auf einer großen Platte anrichten. Mit Tomatensauce bedecken, Joghurt mit Jodsalz und Pfeffer würzen und darüber gießen. Bis zum servieren 2 Stunden bei Zimmertemperatur durchziehen lassen.
Zubereitungszeit: 30 Minuten,
****************************** Liebe Grüsse mit Melina*24.10.03

[editiert: 13.10.06, 12:11 von selasim]
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