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ganzgesundsein
Gesundheit kennt viele Wege
Hier finden Sie Antworten aus verschiedenen Therapierichtungen für naturgemäßes Gesundsein von Körper, Geist und Seele.
Viele Wege können zur Verbesserung der Gesundheit gegangen werden: zu dem einen passt der eine Weg, zu dem anderen passt ein anderer Weg. Manchmal müssen auch erst mehrere Therapien zusammen kommen, um endlich: "ganzgesundsein" zu können.
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Sonnenallergie muss nicht sein
Was habt Ihr für Tipps und Tricks mit der lieben Sonne, Sonnenschutz, Sonnenallergie? Der heutige Artikel aus www.ganzgesundsein.wordpress.de :
Gerade jetzt - im Frühsommer - leiden viele Menschen an Sonnenallergien. Kaum hat die Haut etwas mehr Kontakt mit der Sonne, so fängt die Haut an zu krabbeln und ggf. entzündet sie sich. Was passiert dann meistens? Es wird mehr gecremt und die Sonne wird gemieden. Was Ihrem Körper besser helfen könnte, erklärt der ganzheitliche Ansatz aus der Biochemie*. Ganz verkürzt und vereinfacht dargestellt, passiert folgendes: In der kühleren Jahreszeit ist der Körper rundum durch fast vollständig
bedeckende Kleidung und den Aufenthalt in geschlossenen Räumen von den meisten Umwelteinflüssen gut abgeschirmt. Er muss keine umfangreiche "Anpassungsarbeit" leisten. Plötzlich befreit von der schützenden, ausgleichende Hülle aus Kleidung und
Räumen, muss sich die Haut nun direkt mit Licht, Luft, Sonne
usw.auseinandersetzen und vor allem, sich blitzschnell deren stetem
Wechsel anpassen: die Temperaturen schwanken, Sonne und Schatten
wechseln, Raumluft und Frischluft, Wind und Windstille wechseln sich
stetig ab. Haben Sie sich schon mal überlegt, welche Schwerstarbeit Ihre Haut da leisten muss? Jetzt wirkt die Sonneneinstrahlung wie ein Katalysator
auf die Stoffwechselvorgänge in der Haut. Was im Winter relativ träge
ablaufen konnte, muss jetzt blitzschnell erfolgen, um die stetigen
Wechsel ertragen zu können. Bei jedem Stoffwechsel fallen Stoffwechselprodukte
an - und die müssen weg. Das macht die Haut ganz einfach, u.a. in dem
sie sich entzündet und ggf. auch wäßrige Bläschen produziert, um die
"Abfallprodukte" direkt über die Haut zu entsorgen. Das nennt sich dann
"Sonnenallergie". Einmal mehr macht uns das klar, dass körperliche
Symptome - so unangenehm sie sein mögen - nicht wirklich eine Krankheit
sind, sondern nur Hinweiszeichen, dass mit unserem Körper etwas nicht
stimmt. Die Biochemie* kann Ihnen helfen, effektiv vorzubeugen und zu lindern. Langfristige Vorsorge: Nehmen Sie über einen langen Zeitraum folgende Mineralstoffe (Hinweise zur Dosierung) Nr. 10 / 10 Stück Nr. 6 / 8 Stück Nr. 3 / 10 Stück Nr. 12 / 5 Stück - Wenn Sie stark belastet sind, sind ggf. weitere Mineralstoffe angezeigt.
- Unterstützen können Sie die Einnahme mit Basenbädern und Bürstungen.
- Entlasten
Sie Ihre Hautoberfläche! Verringern/Vermeiden Sie die regelmäßige
Verwendung von Körperlotions (zur einen könnten sie auf die
Sonnenstrahlung auf der Haut reagieren; zum anderen könnten sie den
Stoffwechsel über die Haut behindern)
- Langsame Eingewöhnung an die Sonneneinstrahlung.
Kurzfristige Vorsorge bzw. wenn es schon zu Rötungen gekommen ist Nr. 3 / 10-15 Stück Nr. 1 / 10 Stück Nr. 6 / 10 Stück Nr. 8/ 10 Stück Effektiv ist auch zusätzlich zur oralen Einnahme das Auftragen direkt auf die
Haut mit Gel oder Cremegel, das alle diese Mineralstoffe enthält.
Apotheken mischen diese auf Anforderung zusammen. Alternativ kann man
die entsprechenden Gele bzw. Cremegele erwerben und nacheinander und
mehrfach auftragen. Merke: Ein gut versorgter gesunder
Organismus wird weniger Vor- und Nachsorge bei einem Sonnenbad erfordern
und wird eher bräunen. Viel Spass und viel Sonne wünscht Renate Richter Welchen Sonnenschutz ich persönlich verwende, schreibe ich in einem weiteren Beitrag * mit Biochemie ist immer "Biochemie nach Dr. Schüssler" gemeint
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
20.05.11, 11:47 |
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Risiken und Nebenwirkungen von Gesundheit
Lebenslust - über Risiken und Nebenwirkungen der Gesundheit
Hallo, Ihr Lieben - hinter diesem Link verbergen sich 6 Minuten "Wahnsinn" - der Anfang eines Vortrages von Dr. M Lütz.
Ich lese zur Zeit das Buch: "Irre-wir behandeln die Falschen - die Normalen sind das Problem" von selbigem. Vorher hatte ich sein Buch: Lebenslust: Wider die Diät-Sadisten, den Gesundheitswahn und den Fitnesskult
Ziemlich frech der gute Mann (Theologe und Psychater), ich stimme nicht mit allem überein, aber in vielem hat er Recht: - Humor hilft heilen - anders als normal ist nicht gleich krank - Gesundheit als Lebensinhalt bringt den sicheren Tod -:))
Wenn Ihr noch Lektüre für den Liegestuhl braucht oder ein Geschenk für einen verzweifelt Diäthaltenden:
P.S. Schon für den Sonnenschutz gesorgt? Hier gibt´s noch einen Tipp.
Schönes Wochenende wünscht Renate
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
20.05.11, 10:17 |
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Wer hat Erfahrungen mit Implantaten
ZAHN Implantaten wohlgemerkt. Guten Morgen, kann mir jemand vielleicht von seinen Erfahrungen mit dem Setzen von Implantaten helfen. Ich habe mich aufgerafft und will mir meine beiden Zähne ersetzen lassen und kann mir das nicht wirklich richtig vorstellen. Danke Re
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
13.05.11, 11:02 |
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Re: Impfen: hin oder her
Gute Morgen, achja - das Impfen - da kann man so schön endlos diskutieren und wird wohl nie "die" richtige Antwort finden.
Ich finde es höchst verunsichernd, wenn es immer nur dieses Entweder - Oder gibt.
"Mir sagte eine Heilpraktikerin letztens, dass die Hyperaktivität der heutigen Kinder auf das Impfen zurückzuführen sei."
Mit solchen Äusserungen setzt sich die HP auch in diese Alternativoecke und wider die bösen Impfer und damit ist keinem Kind und der Mama dazu geholfen. Die Hyperaktivität ist auf soo soo soo vieles zurückzuführen, das Impfen ist nur ein kleiner Teil dessen. Diese Feindbilder sind schlimmer als das Impfen selber. Wenn das Kind geimpft ist, ist klar: jep, das kommt vom bösen Impfen - und es wird nichts weiter geändert, es werden die Impfstoffe ausgeleitet und lauter son Spuk (der richtig ist, aber nicht alleine hilft) Wenn das Kind nicht geimpft wurde und doch ADHS bekommt, dann werden andere - immer aussenliegende Ursachen gesucht - je nachdem, was gerade Mode ist: Gift im Schnuller oder Babybrei, zu früh auf den Topf oder die Lehrerin ist doof.
Meine KÄ -Schulmediziner mit naturheilkundlichem Einschlag - sagte: viel wichtiger als der Zustand des Kindes wird oft der Zustand der Mutter. Wenn eine Mutter bei einem "Fieber" des Kindes von 38 Grad schon hyperventiliert, dann gibt sie auch schon bei 38 Grad die Empfehlung für fiebersenkende Medis. Ein Kind von solch einer Mutter nicht gegen alle Kinderkrankheiten zu impfen, würde sie sich nie trauen. Sie greift auch zu Mehrfachimpfungen (keine 6 fach) bei kleinen Babys unter Umständen, da es eben Kinder gibt, die sehen nur als Baby einen Arzt.... Ich habe meine große Tochter vor mehr als 20 Jahren durchimpfen lassen. Da wußte ich es nicht besser. Sie ist gesund munter, propper!!! Meine Kleine (6)- da war ich schon verzeifelt, ob diesem hin und her. Also habe ich mich entschieden, lebensbedrohliche Krankheiten "wegimpfen" zu lassen. Kinderkrankheiten "darf" sie bekommen. Modeimpfungen wie Papiloma, Schwein, Huhn, Maus und Grippe fallen aus.
Zeckenimpfungen - bin ich nicht so überzeugt davon. Meine Familie hat andauernd irgendwo eine Zecke stecken. Da arbeite ich mit Homöopathie und dem Bild: dass ein Samen(Virus, Bakterie, Zeckendings usw) nur "ein-wachsen" kann, wenn er auf das richtige Milieu trifft.
Lg Re
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
12.05.11, 09:48 |
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Offene Türen
Hallo Forumgemeinde- hier unten habe ich einen Artikel kopiert, den ich bei Xing eingestellt habe in der Gruppe Schüssler Salze für unser Forum hier.
""Hallo, liebe Gruppenmitglieder, seitdem ich mich mit Natur- und Erfahrungsheilkunde beschäftige, läßt mich der Gedanke nicht los, wie man all dieses Wissen vernetzen kann. Es gibt bereits verschiedene Plattformen zum Austausch, die jedoch immer den ein oder anderen Schwerpunkt bedienen: entweder ist es ein Laienforum mit den
entsprechendem Niveau der Antworten, oder ein Firmen- oder Produktforum, indem es eben um diese Produkte geht, oder es ist ein Krankheitsforum,
da geht es eben um die einzelnen Krankheiten, die man eigentlich nicht wirklich trennen kann. Dann gibt es eben noch Bussinessplattformen und
geschlossene Expertenrunden, in dem viel Wissen geparkt ist. Jedes hat seine Berechtigung, wir sind ja auch alle unterschiedlich. Wie kommt nun ein Ratsuchender wirklich an hochwertige, verschiedene Informationen aus verschiedenen Gebieten? Zum Beispiel, in dem Experten ihres Fachs an realen Fragen von realen Ratsuchenden sich, ihre Methode und ihr Vorgehen vorstellen können. Hier ist eine Idee, wie es gehen könnte. http://www.carookee.com/forum/ganzgesundsein/1/was_ist_genau... Ich würde mich über ein Feedback freuen Renate Richter""
Das Folgende antwortete mir (als einzige! schade eigentlich) eine Heilpraktikerin, die nicht öffentlich genannt werden möchte. Abgesehen, dass das für eine öffentliche Bussinessplattform sehr ungewöhnlich ist, ist auch ihre Meinung dazu für mich ungewöhnlich.
>>Wie kommt nun ein Ratsuchender wirklich an hochwertige, verschiedene Informationen aus verschiedenen Gebieten?
Es ist wohl wie auf allen anderern Gebieten auch: In dem man Experten befragt, entsprechend Bücher ließt und zu qualifizierten Fortbildungen geht. Was spricht dagegen den bewährten, konventionellen Weg zu wählen?
Hallo Frau Meyer - Sie fragen, "was dagegen spricht, den konventionellen Weg zu gehen." Warum sollte etwas dagegen sprechen, etwas bewährtes zu nutzen? Und was sollte dagegen sprechen, einen anderen Weg zu versuchen? Wenn du immer tust, was du getan hast, wirst du bekommen, was du immer bekommen hast. Henry Ford Sie schlagen vor: "In dem man Experten befragt, entsprechend Bücher ließt und zu qualifizierten Fortbildungen geht." Das mag genau der richtige Weg sein, nur ist das in der Praxis kaum realisierbar: einem gestressten Ingenieur mit Magenverstimmungen werde ich kaum überzeugen können, sich in einem Bachblütenkurs qaulifiziert
fortzubilden. Ich lade Sie herzlich ein, im Forum selbst weiter über den besten Heilweg zu diskutieren. Alles Gute Renate Richter
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
11.05.11, 14:05 |
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Re: Kieser Training
HI Edith, danke für den Einblick. Ich bin ja auch nicht so der konsequente Typ und hab zum Glück genügend Ausreden parat, nicht direkten Sport zu machen. So funktioniere ich alles um, was für Muskelaufbau und Dehnen usw gut ist. Nur eine Kompensation für die Ausdauer hab ich nicht gefunden. (Aber eine Ausrede: wenn ich mir die kaputten Knochen von so einem fünffingerschuhfreak angucken - lach)
Für Muskeln: früher (60iger Jahre wohl) gabs mal "isometrisches Training", das heisst, du bewegst nur die Muskeln, als ob du was tust - das geht beim Anstehen in der Schlange, beim Autofahren, Zähneputzen, Forumschreiben: Muskeln anspannen und loslassen (Frauen kennen das mit dem Beckenbodentraining - geht aber für alle Muskeln genauso gut) - Neumodisch mit Schnickschnack wird auch Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen gemacht - das wäre aber wieder mit Zeitaufwand verbunden.
Recken, Strecken, Dehnen - oder auch Stretching - dazu funktioniere ich meine Hausarbeit um: Bücken mit durchgerückten Knien und noch mal nachfedern (ich rede nicht vom Heben!), beim Zähneputzen ein Bein auf die Badewanne stellen und dehnen oder im Keller an den niedrigen Türen einfach mal strecken, den Wäschekorb beim Aufhängen auf den Boden stellen usw usf.
Frohes Versuchen Re
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Renate Richter |
11.05.11, 13:44 |
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Re: Impfen: hin oder her
Ich sehe die Gefahr beim Impfen am meisten dadurch, dass sich die meisten Leute dadurch in einem Gefühl der Sicherheit wiegen und vergessen, dass ein gesunder starker Körper die aller aller beste Voraussetzung ist, um nicht an "Krankheiten zu erkranken."
Und ich seh das genauso - dass es für Berufsgruppen und für bestimmte Personengruppen es saublöd wäre, zu sagen: kein Impfen. Lg re
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
11.05.11, 13:17 |
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Re: Kreisrunder Haarausfall
Hallo Edith, ein Hoch auf Deine Frisöse. Schön, dass es solche Leute gibt und auch die Apothekerin. Unser Leben wäre ganz schön arm ohne solche Kontakte.
Auch wenn die Haare wieder wachsen:der Zusammenhang mit einem traumatischen Erlebnis wird beim kreisrunden Haarausfall in der Literatur immer wieder bestätigt, so ja auch von Dir. Wenn jetzt irgendein Mittelchen Dir geholfen hat, den Haarausfall rückängig zu machen, heisst das nicht, dass das einschneidende Erlebnis vom Körper abschliessend verarbeitet wurde. So kann es sein, dass sich an anderer Stelle des Körpers eine "Baustelle" auftut und damit eigentlich nur sagen will: he, hier muss noch ein Erlebnis geordnet werden.
Das unterscheidet ja den ganzheitlichen Ansatz vom klassischen Ansatz der Medizin. Symptome sind immer nur der Wegweiser, niemals der Weg.
Ob es noch etwas zu ordnen gibt in Deinem Falle, kannst nur Du selbst spüren und feststellen. Schau mal, ob Du Dich nicht noch verabschieden möchtest, vielleicht möchtest du ihr noch etwas sagen oder sie darum bitten, dass du doch wieder glücklich sein darfst.
In der Aufstellungsarbeit geht es bewährter Weise z.B. so: Du stellst Dir ein Gespräch mit Deiner Freundin vor und sagst zu ihr: "Ich bin unglücklich, dass du nicht mehr da bist"
Spüre in dir: Fühlt sich das richtig an, gibt es ein innerliches Nicken von dir? ok, dann bitte Deine Freundin:
"Bitte schau freundlich auf mich, wenn ich noch etwas bleibe"
Wie fühlt sich das für dich an - schenkt Dir Deine Freundin dieses Lächeln und sagt: Ja, Edith, ich freue mich mit dir, wenn du noch bleibst und glücklich bist.
Sollte es grundlegend in dieser Sache noch etwas zu beräumen geben, geht das nicht so einfach allein. Ich wünsch Dir viel Glück und würde mich freuen, wenn Du darüber weiter berichten magst - wenn nicht - ist es auch gut. Lg Re
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Renate Richter |
11.05.11, 13:12 |
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Impfen: hin oder her
Angeregt durch den Satz aus dem Beitrag zu den "fivefingersnacktschuh" möchte ich noch etwas nachschicken: "Und dann musste ich an Edward Jenner denken, einen der Begründer und Erfinder der heutigen Impfung: Allen Impfgegnern zum Trotz hat er Millionen von Menschen das Leben gerettet! (Er hat zum Beweis vor seinen wissenschaftlichen Kollegen seinen eigenen Sohn mit Kuhpocken infiziert und ihn so gegen die so oft tödlichen Pocken immunisiert."
Es bringt nichts, die Welt in Impfgegner oder Impfbefürworter einzuteilen. Das führt immer nur in eine Ecke mit eingeschränktem Blick. Impfen ist wichtig und richtig - allerdings nur da, wo es notwendig und sinnvoll ist. Vergleichen wir bitte nicht das notwendige Massenimpfprogramm in Afrika mit Impfungen in einer Wohlstandsgesellschaft.
Das massenhafte Durchimpfen z.B. mit der Sechsfachimpfung von Babys ist für mich sehr unerklärlich. Oder kennt jemand einen Grund für die Impfung von Jungs gegen Röteln, bei Mädchen gegen Mumps, bei Babys gegen Hepatitis, was haupts. durch Sexualkontakte übertragen wird?
Wie haltet Ihr das? Wann ist Eure letzte Tetanusimpfung? Lg Re
Und von Schweinegrippeimpfen rede ich mal garnicht.
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Renate Richter |
11.05.11, 12:35 |
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Re: Fivefingers - Neuer Schuh simuliert Barfußgehen
Hi Barbara, danke - das ist ja ein echt spannender Bericht, der doch Lust macht, ggf., vielleicht, eventuell solche Schuhe doch in Betracht zu ziehen.
Was mich stutzig und auch neugierig macht, ist die Frage, warum jemand, der soviel über Körper, Körperfunktionen und Ursache /Wirkung Bescheid weiss, seinen Körper so malträtiert?
Und wenn der gute Mann, trotz offensichtlich Leistungssport noch Muskelkater bekommt, braucht er dringend Schüssler Salze! :-)) Lg Re
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Renate Richter |
11.05.11, 12:19 |
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Re: Meine Erfahrungen mit Hatha Yoga
Guten morgen, allerseits, ich sagte ja bereits, meine Erfahrungen mit Yoga haben mich nie animiert, mich damit tiefer zu beschäftigen. Ausserdem habe ich noch den Satz eines Meditationslehrers im Ohr: das Schlimmste sind die gestressten Leute, die mal eben schnell entspannen lernen wollen und vergessen, dass Yoga eine EntspannungsKUNST ist.
Schönen Tag - Re
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Renate Richter |
11.05.11, 07:24 |
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Re: Mit Hypnose abnehmen
Hallo - erstmal danke für die Blumen. Freut mich, wenn Euch die 13 Minuten gut tun. Sandra hat übrigens noch den wesentlichen Punkt erwähnt: die Motivation. Wenn die nichct da ist, kann man alles kippen. Deswegen halte ich persönlich solche mathematischen Anweisungen von Idealgewicht per Kilo für "unromatisch". Mir gefällt die Version mit dem passenden Kleidungsstück besser. Von Hypnosetrainer Mc Kenna gibt es u.a. Buch und CD : Ich mach Dich schlank. Der hat in seinen Hypnosen immer noch einen Gedanken: schau dich mit den Augen eines Menschen an, der dich liebt, achte genau auf diese Punkte und liebe sie auch.
Keine Ahnung, Henna, ob Du nun mit Deinen 75 kg bescheiden warst? Passt Du damit in die Büx, die Dir gefällt?
So - mit dem Zunehmen beim Abnehmen - da gibt es eine gute Erklärung bei der Zellfitkur - Henna bist Du so lieb und holst den mal hierher. Da steht drin, warum man zuerst scheinbar zunimmt und dann abnimmt. Finde das wichtig zu wissen, weil oft doch Frust beim Abnehmen aufkommt, wenn es zum Zunehmen kommt. Ha - da fall ich doch auch gerne drauf rein. Daher ist es wichtig - wie in der Trance auch gesagt: VERTRAU Deinem Körper. Der ist super schlau - wenn er denn weiß, wohin die Reise gehen soll. Also überlass ihm die Ausführung und sieh zu, dass du die Randbedingungen für Deinen Körper gut machst.
So - für die Leseratten hier an Bord habe ich noch einen Text eingestellt - Dateien, Text - Quicki Timeline. Hier wird genau beschrieben, warum der Körper genau das macht, was er für richtig hält, warum Veränderungen schwierig sind und wie sie doch gelingen können und man das nächste mal entspannt am Kühlschrank vorbeigehen kann.
Ein wichtiger Tipp: Belohnungen - unser dummer schlauer Körper ist wie Pfiffi: gibts ein leckerlie, dann macht er das Kunststück noch einmal. Das leckerlie für uns kann schon ein Strich auf der Liste sein: ebend gerade am Zucker vorbeigegangen ergibt einen Strich - heute nicht an Diät gedacht: Strich
Viel Erfolg re
Quicki timeline Sonst zu finden unter oben rechts: Dateien - dann Text
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Renate Richter |
03.05.11, 12:20 |
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Re: Fivefingers - Neuer Schuh simuliert Barfußgehen
Hallo, schön, Barbara - dass Du diese Dinger hier vorstellst. Man ahnt ja nicht, was so alles ausgedacht wird.
Mein erster Gedanke war: Warum soll ich Barfussschuhe anziehen, wenn ich doch auch barfuss laufen kann? Ok, manchmal sollte man Schuhe anziehen. Sozusagen Schuhe mit "Mehrwert", also mehr Wert, weil man sich fühlt, als ob man weniger Schuh anhat?...mmmh...
Da mir der Ringfingerzeh (oder wie heisst der neben dem kleinen Zeh?) krumm wächst und ich keine Ahnung habe, den gerade zu kriegen, hab ich doch schon überlegt, ob so ein Schuh mit Spreizung nicht was wäre. Da ich mir nicht vorstellen konnte, wie sich sowas läuft mit was zwischen den Zehen, habe ich es ausprobiert: zwischen alle Zehenzwischenräume habe ich Wattepads gesteckt und laufe damit rum. Sieht lustig aus und fühlt sich gut an. (Meine Katjes sind zum essen da!)
Doch halt - beim Laufen passiert genau das, wogegen ich die ganze Zeit mit Gymnastik anzukämpfen versuche: das Durchtreten des C-Gewölbes. Das liegt durch die Spreizung der Zehen direkt auf dem Boden. Dabei sollte - wie der Name es sagt, sich ein Querg e w ö l b e bilden. Der Fuss liegt idealerweise auf drei Punkten: zwei vorne und der Hacken hinten. Wenn die Zehen gespreizt sind, liegt der Fuss - zumindest bei mir, vorne platt auf: eine Linie und der Hacken hinten. Und das tut weh und nennt sich Spreizfuss.
Ich halte das für Augenwischerei: wir kaufen uns einen Schuh und der macht dann für uns natürlich! das, worauf wir keine Lust haben: bewegen bewegen bewegen. Das geht auch im Sitzen und Liegen, man muss es nur machen. Kann ich Euch wirklich ans Herz legen: Schuhe aus und kneten, rollen, spreizen, strecken - da braucht man nichts weiter und hinterher fühlt man sich bis in den Kopf besser.
Und zum Joggen halte ich das für ganz daneben: die dünne Sohle geht garnicht.
Lg RR
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
03.05.11, 12:09 |
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Re: Mit Hypnose abnehmen
Hi, damit das Warten nicht so lang wird, habe ich Euch eine kurze Tranceanleitung zum Verankern des Idealgewichtes aufgesprochen. (13 Minuten) Das Verankern klappt natürlich dann am besten, wenn die Trance oft gehört wird und Ihr es Euch dabei wirklich gemütlich macht - es reicht ein Bürostuhl (Telefon abstellen), Auto und Pezziball sind ungeeignet :-) Vor dem Einschlafen und nach dem Aufwachen sind sehr günstige Zeiten, sich das nochmal selbst zu sagen. Überlegt Euch vorher, wohin Ihr wollt mit dem Idealgewicht, denn darum wird es gehen. Und dann gibt es in der Trance die knallharte Anweisung an das Unterbewußtsein: das ist mein Idealgewicht. Macht Euch vorher genau klar, wieviel das ist und wie Ihr damit ausseht, was ihr anhabt usw. In der Trance solltest Du keine Diskussionen mit Deinem UB zulassen.
Viel Spass beim Hören und Danke für ein Feedback Renate
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
02.05.11, 11:35 |
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Re: Mit Hypnose abnehmen
Hallo Sandra - da sind wir alle sehr gespannt, was das für eine Wunder CD ist. Ich glaube, wir würden alle gerne noch mehr erfahren über das ""einfache Abnehmen"" per CD. Geht das wirklich so einfach und wirkt es bei allen? Was meinst Du, warum hat es bei Dir gewirkt? Glaubst Du, dass jemand damit abnehmen kann, der diese CD gschenkt bekommt? Danke schon jetzt für Deine Infos. Re
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
02.05.11, 09:18 |
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Re: Ich bin Sigi
Hallo Sigi - ganz herzlich willkommen - schön, dass Du dabei bist. Noch eine Fachfrau für die Kleinen. Ich freue mich auf das hoffentliche rege Fachsimpeln zwischen Dir und Sandra, an dem wir teilhaben dürfen. Spannend ist auch Deine Meinung dazu, was wir als Erwachsene so tun könnten, damit unser Nachwuchs gesund und munter aufwächst. Viel Freude beim Schreiben und Lesen wünscht Renate
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
02.05.11, 09:06 |
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Re: Hallo!
Hallo Sandra - ein ganz herzliches Willkommen Dir. Ich freue mich, dass Du dabei bist und bin sicher, dass wir uns hier viel und interessant austauschen können.
Du mußt garkeine Ahnung haben von Schüssler. Wir wollen doch hier alles Wissen zusammenbringen, was beim =ganz-gesund-sein= weiter hilft. Spezialforen über eine bestimmte Therapie oder eine bestimmte Krankheit gibt es doch schon.
Ich würde mich freuen, wenn Du vielleicht aus Deiner Sicht und mit Deiner Beobachtung von Kindern erzählst, was man so als Eltern, Großeltern, Erwachsener bei Kindern "anrichten" kann, damit sie eben ganz gesund aufwachsen.
Viel Freude hier Renate
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
02.05.11, 08:58 |
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Re: das leidige gewichtsproblem.....
Hallo, Ihr Lieben, das ist ja eine spannende Frage - auf die es wohl scheinbar keine wirklichen Antworten gibt??
Es ist interessant, wie jeder so seinen Schwerpunkt legt, der eine sagt schlafen, der andere Glyx, der nächste Stress. Ich bewundere die Leute, die so diszipliniert sind und Diäten machen können. Das stelle ich mir so vor, wie als Raucher nicht zu rauchen.
@Henna - seit wann beschäftigst Du Dich mit Deinem Gewicht? Seit dem Rauchex? Du sagst, dass Deine "Titan" Waage (wie weit ist die ausgelegt - :-)) weniger Fett und mehr Muskel anzeigt. Wie siehts aus mit Deinem Umfang - hat der sich verändert?
Dann sagst Du ja selbst, im Alter lahmt der Stoffwechsel - was machst Du, um ihn zu pushen?
@BB - Süsstoffe meiden - stimme ich Dir voll zu und gehe noch ein Stück weiter: sämtliches Zusatzgedöns vermeiden. Gelingt natürlich nicht immer, aber ich sehe hier ein enormes Gesundheitspotential. Es muss nicht immer BIO sein. Da bin ich soundso skeptisch. Wichtiger finde ich, dass wir unseren Stoffwechsel nicht mit diesen vielen unscheinbaren chemischen Zusatzstoffen veralbern. Mir ist ein gutes Salz und frischer Pfeffer lieber, als das volle Aroma aus der Fabrik. Emulgatoren.... Du sagst, Schlaf ist ist die längste Fettverbrennung - ja logo - da arbeitet unser Stoffwechsel "ungestört" auf Hochtouren. Deswegen ist es so wichtig, dass man einen gesunden Schlafplatz hat, damit der Körper in Ruhe verstoffwechseln - ja und auch ausscheiden kann.
@Joed - verrate uns doch bitte, was Kiesertraining ist, was und warum Du das machst. Hab davon noch nie etwas gehört, bevor ich jetzt google, hätte ich es doch lieber aus erster Hand. Mit dem dick und Ausstrahlung hast Du recht, und mit dem Umkehrschluss auch: dünn und griesgrämig. Sind natürlich nicht alle - weder die noch die - jedoch finde ich nichts schrecklicher als dünne Menschen auf Diät. Doch eins ist noch schlimmer, wenn die bei mir zum Essen kommen - ich koche gerne und wenn dann einer im Essen stochert und am Fettauge mäkelt...
Meine Prioritätenliste:
Alles, was du "bedenkst", wächst. Im Guten wie im Schlechten. Denke ich also ständig über das Abnehmen, Diäten und Essen nach, folgt zwangsläufig unsere Aufmerksamkeit...ja was denn - dem Abnehmen (ist nicht schlankSEIN!), dem Diätessen (ich muss verzichten! Frust ist vorprogrammiert) und dem Essen: ich darf nicht und würd sogerne, man befindet sich ständig auf Futtersuche. Essen wird zum Denkinhalt und Nichtessendürfen wird zum Frustquell. Frisches Brot! Es ist zum Reinbeissen da und nicht zum Zugucken! Hallo - wer sagt hier, Brot ist schlecht für die Hüfte? Bedenklich ist das Zeug, was dem Brot noch zugesetzt wird, damit es so schmeckt, aussieht und hält.
Ergo: Ablenken- also Hin-Lenken auf das Gewünschte und aufhören, mit sich zu meckern!
Stoffwechsel - das ist für mich ein Schlüssel. Unser Körper ist so ein kluges Kerlchen - wenn wir ihn denn lassen, ihm Gutes tun und ihm vertrauen. Wie sieht es in der Praxis aus? Wir sind so vollgeproppt von "wissenschaftlichen" Informationen, klugen Ratschlägen und Hilfprodukten (kaufmich kaufmich), dass wir den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen - wollte sagen, dass wir dem besten Ratgeber - unserem Körper nicht mehr zuhören.
Wir essen schon lange nicht mehr aus Hunger - wir essen aus vielerlei anderen Gründen. Wir kennen nicht mehr das Hunger, Durst, satt! Gefühl bzw. können diese nicht trennen. Wir kennen nicht mehr den Unterschied zwischen Hunger und Energiemangel. Wir stillen ideellen, mentalen Hunger mit materiellem Essen.
Es sei mir ein Hinweis auf Die 4 E Strategie gestattet. Entlasten - Entgiften - Ergänzen - Ernähren Was machen wir meistens? Wir stecken was in uns rein und wenn wir mit dem Effekt nicht zufrieden sind, dann nehmen wir die Abkürzng: ergänzen mit Diäten, Produkten usw. Das wichtige vorab - das Entlasten und Entgiften - wird "vergessen". Wobei ich alle E´s immer auf mentaler und auf körperlicher Ebene meine - ja - man kann/sollte auch mental entgiften und sich mental gesund "ernähren" :-)
Und das Bindegewebe. Henna - Du schriebst, dass du mit dem Rauchen aufgehört hast - wo ist der "Dreck" hin? Nachdem die Zufuhr von neuem Müll ausblieb, konnte der Körper sich um die Abfuhr kümmern. Da 45 Jahre Rauchdreck nicht so einfach zu entsorgen sind, kommt es erstmal auf die Deponie - das Bindegewebe und das Fettgewebe. Und wenn die Deponie für den vielen angefallenen Müll zu klein ist, wird die Deponie vergrößert. Du mußt quasi zunehmen, ansonsten vergiftet der Körper sich selbst. Henna, Du weißt natürlich, was ich mit Dreck und Müll meine! Ich war ja auch jahrelang Stark und Suchtraucher. iiihhh.
Mein Tipp, was Du noch unbedingt einbauen solltest: Bewegung für Dein BG: bürsten, rubbeln (nach dem Duschen), springen, hopsen, (Trampolin ist natürlich toll, geht aber auch einfach so) und schütteln!! Nicht lachen! Machen! Das geht auch im Sitzen: einfach mal die Beine aufstellen und wackeln. Na los! Jetzt gleich. Dabei stellt Euch vor: wenn man die Bettdecke ums Bett trägt - egal ob langsam oder schnell (joggen) ist sie nicht wieder flauschig. Sie wird vom Schütteln, Klopfen, Wedeln wieder durchlässig. Und ein durchlässiges BG gibt schneller seine Deponien wieder frei.
In diesem Sinne - nicht gerührt, sondern geschüttelt. Schöne Woche wünscht Renate
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
02.05.11, 08:47 |
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Re: silicea in hochpotenz - nicht bei zahnimplantaten?
Hallo Henna, da hast Du ja wieder ein interessantes Thema angeschnitten. Danke. Ich bin ja immer begeistert, wenn es so einfache - logische - Erklärungen gibt: von wegen: der Körper würde ja auch Silicea abstossen, da "Fremdkörper".
Ich schicke den Text mal an einen ganz klassisch arbeitenden Homöopathen nach den Osterferien und bin ganz gespannt auf seine Meinung.
Schönen Ostermontag und einen schönen Wochenstart wünscht Euch Re
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
25.04.11, 16:47 |
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Re: Meine Erfahrungen mit Hatha Yoga
Hallo Doreen, willkommen hier im Forum und Dankeschön für Deinen Beitrag übers Yoga. Ich muss ja zugeben, für mich blieb Yoga nach zwei Anläufen ein Buch mit 7 Siegeln. Wielange bzw. wie oft übst Du das in der Woche? Kann man das echt nach einem aufregenden Tag machen, wenn man so aufgekratzt ist? Schönen Wochenbeginn Re
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
25.04.11, 16:43 |
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Re: Das vertikale Heilsystem nach Dr. Klinghardt
Hallo Henna, vielleicht kann das ja noch jemand besser erklären, ich mache es mir einfach: in den Globulies der Homöopathie ist doch "nichts drin" - nichts wirklich körperliches jedenfalls. Dort ist nur eine "Information" enthalten, die die Selbstheilung an der richtigen Stelle anstößt. Damit erfolgt nichts selbst, wie zum Beispiel bei der abtötenden Wirkung von Antibiotika.
Zum Vergleich: wenn ich mich informiere, wie ich mir selbst helfen kann, bei einem Hexenschuss z.B. - dann bekomme ich eben Informationen, Heilimpulse -da ist nichts körperliches, auch wenn es um meinen Körper geht.
Wenn es nichts hilft, dann muss ein anderer Heilweg ran: z.B. dann eben ein richtig körperlicher: das Abschalten der Schmerzen mit chemischen Blockern oder physiotherapeutisch mit dem Einrenken von Wirbeln.
Wie du auch schreibst: z.B. bei einem ausgewachsenen Hexenschuss muss man eben auch an andere Wege denken. Ich selbst habe auch mal viel zulange mit Schüssies usw. rumgedoktert, bis ich endlich zum Physiotherapeuten ging. Der machte eine sanfte Bewegung am Kreuz und weg waren die Schmerzen.
Sorry, wenn ich mich wiederhole: genau das möchte ich mit dem vernetzten Gesundheitsdenken erreichen: dass Therapeuten ihre Patienten, Klienten, Ratsuchenden "loslassen", wenn es bei der Behandlung mit den eigenen Methoden nicht wirklich weitergeht. Therapeuten sollten sich schneller trauen (VERtrauen), an Kollegen mit anderen Methoden zu verweisen, ohne dass das als Eingeständnis der Schwäche der eigenen Arbeit angesehen wird.
Patienten, Klienten usw. sollten dann aber auch fairerweise beachten: statt sich über die Therapie/Therapeut zu beschweren, sollte es immer heissen: bei MIR hat das mit der Therapie/Therapeuten nicht geklappt.
Danke für die Anmerkung, liebe Henna. LG Re
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
24.04.11, 13:00 |
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Das vertikale Heilsystem nach Dr. Klinghardt
Hallo und Frohe Ostern, hier etwas zum Nachlesen und Nachdenken für die Feiertage.
Ich hatte ja schon die Geschichte mit den unterschiedlichen Heilweisen eingestellt: jeder wurstelt für sich und letztendlich muss man erkennen, dass so richtig nichts nutzt und das Problem viel einfacher und/oder viel tiefer und/oder woanders liegt.
Das tut jedoch den unterschiedlichen hervorragenden Heilweisen Unrecht - wenn sie denn für den Ratsuchenden passen. Übrigens schliesse ich in die Heilweisen durchaus die sogenannte Schulmedizin ein. Ich möchte den sehen, der von Schulmedizin nichts wissen will und bei einem Knochenbruch nicht direkt doch zum Schulmediziner geht!
Diese Geschichte läßt übrigens kein "vernetztes Gesundheitsdenken" zu, weil jeder für sich am Ratsuchenden seine Therapie abarbeitet, ohne eben mal über den Tellerrand zu schauen und dabei zu erkennen: der braucht einen anderen Weg oder auf dem anderen Weg hat er es leichter oder ein anderer Weg ist zuerst dran usw.
In meiner Arbeit mit den Schüssler Mineralstoffen bin ich am Anfang auch immer an Grenzen gekommen, wo ich am zweifeln war, ob das mit den Schüssler Salzen nicht doch "Spuk" ist, weil es einfach nicht wirkt. Es liegt eine große Gefahr darin, eine Methode anzuwenden, mit der man meistens viel erreicht. Wenn es dann nicht klappt, "vergisst" man dann ziemlich leicht, NICHT in dieser Heilweise zu suchen.
Daher ist es immens wichtig, andere Heilweisen dem Grunde nach zu kennen und auch ANzuerkennen. So kann man, wenn man nicht weiterkommt, einen anderen Weg vorschlagen, statt an seiner eigenen Methode festzuhalten. Durch das Festhalten/NIchtweiterkommen mit der einen Methode hat das dann eben oft zur Folge, dass ausgezeichnete Heilwege abgetan werden, obwohl sie nur in diesem Fall nicht richtig waren.
Der Gedanke der Vernetzung von Heilweisen ist weder von mir, noch wirklich neu. An der praktischen Umsetzung hapert es jedoch gewaltig.
So hole ich an dieser Stelle "kompetente Unterstützung": Dr. Dietrich Klinghardt hat in seinem genialen "Vertikalen Heilystem" die 5 vertikalen Heilebenen zusammengestellt. Ich füge als Anhang die PDF ein.
Dr. Klinghardt hat in seinen Büchern zur Psychokinesiologie interessante Ausführungen gemacht, wie diese Ebenen zusammenhängen und von einander abhängig sind: vernetzt eben. Die Biochemie nach Dr. Schüssler kannte er nicht? Sie kommt nicht vor, ich würde sie auf der körperlichen Ebene ansiedeln. Was sagt Ihr dazu?
Nochmals Frohe Ostern Renate
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
24.04.11, 09:28 |
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Re: Ich bin Edith,
Hallo Edith - herzlich willkommen - schön, dass Du dabei bist. Wir freuen uns auf Deine Anregungen und Kommentare, gerade auch wie Du Schüssler und Homöopathie verbunden hast. Magst Du uns darüber berichten? Schönen Tag RR
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
19.04.11, 07:45 |
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Wie kommt ein Ratsuchender an hochwertige Informationen
Hallo und guten Abend, als Mitglied von Xing habe ich dort auf das Forum aufmerksam gemacht und schrieb:
Hallo, liebe Gruppenmitglieder, seitdem ich mich mit Natur-und Erfahrungsheilkunde beschäftige, läßt mich der Gedanke nicht los, wie man all dieses Wissen vernetzen kann. Es gibt bereits verschiedene Plattformen zum Austausch, die jedoch immer den ein oder anderen Schwerpunkt bedienen: entweder ist es ein Laienforum mit den entsprechendem Niveau der Antworten, oder ein Firmen- oder Produktforum, in dem es eben um diese Produkte geht, oder es ist ein Krankheitsforum, da geht es eben um die einzelnen Krankheiten, die man eigentlich nicht wirklich trennen kann. Dann gibt es eben noch Businessplattformen und geschlossene Expertenrunden, in denen viel Wissen geparkt ist. Jedes hat seine Berechtigung, wir sind ja auch alle unterschiedlich. Wie kommt nun ein Ratsuchender wirklich an hochwertige, verschiedene Informationen aus verschiedenen Gebieten? Zum Beispiel, indem Experten ihres Fachs an realen Fragen von realen Ratsuchenden sich, ihre Methode und ihr Vorgehen vorstellen können. Hier ist eine Idee, wie es gehen könnte. http://www.carookee.com/forum/ganzgesundsein/1/was_ist_genau... Ich würde mich über ein Feedback freuen Renate Richter
Antwort einer Heilpraktikerin: ""Wie kommt nun ein Ratsuchender wirklich an hochwertige, verschiedene Informationen aus verschiedenen Gebieten? ""
Es ist wohl wie auf allen anderern Gebieten auch: In dem man Experten befragt, entsprechend Bücher ließt und zu qualifizierten Fortbildungen geht. Was spricht dagegen den bewährten, konventionellen WEg zu wählen? Meine Antwort: Guten Abend, liebe Frau ..., muss wirklich etwas "gegen" das Alte sprechen, wenn wir neue Wege gehen möchten? Soll Ihrer Meinung nach jeder "Bauarbeiter" Bücher lesen und zu Fortbildungen gehen, wenn er "Fußpilz" hat? Sie wissen vielleicht selber, was hochwertige Aus- und Weiterbildungen bedeuten? Mehr als auf drei Gebieten kann kein Mensch gleichzeitig ein Experte sein. Genau diesen Gedanken verfolgt das Forum weiter: hochwertiges Wissen lebendig am Praxisbeispiel dargestellt als Präsenz für die eigene Methode und als Vernetzung von Wissen, das man selber nicht hat. Das dient der eigenen Entwicklung als "Experte" und dem Ratsuchenden bei seinem Anliegen. Danke, dass Sie die Frage gestellt haben. Ich reiche sie gerne an die Diskussion ins Forum weiter. (selbstv. o.N) Alles Gute RR
Liebe Fories - ich freue mich auf Eure Meinung dazu. Schönen Abend RR
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
18.04.11, 20:52 |
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Re: MIGRÄNE
Guten Morgen, Barbara, so ein Zufall - genau heute morgen war in meiner Regionalzeitung die Frage nach Migräne inkl. der allgemeinen schulmedizinischen Antworten. Diese kennt sicher Deine Freund Thomas auch schon alle.
Da kommt mein zweitliebster Spruch: "wenn du immer tust, was du getan hast, wirst du bekommen, was du immer bekommen hast"
Und ich hoffe, dieses Forum wird dazu beitragen, dass Menschen noch andere Wege zur Lösung ihres Anliegens finden und gehen werden.
Aus meiner Erfahrung hält sich gerade Migräne sehr hartnäckig an ihren "Träger" wie ihr Träger sich an bestimmte Überzeugungen hält. Oft erstaunt mich, mit welchen Zweifeln Menschen Therapien gegenüberstehen und auf der anderen Seite jedoch mögliche Ursachen ohne
jeden Zweifel ausschliessen. Ver-zweifelt eben und wenig Ver- trauen. Trau dich doch, einen anderen Weg zu gehen...
Das vorausgeschickt, würde ich an drei Sachen denken: - ist er umerzogener Linkshänder? - Sind seine Augen in Ordnung? es geht um diese Prismenverschiebung - reagiert er auf Nahrungsmittel? Die beliebte Kombi von Käse, Schwarzbrot und Rotwein löst oft Migräneschub aus; trinkt er viel Milch, Milchprodukte?
Dann würde ich natürlich über die Antlitzanalyse nach Anhaltspunkten suchen. Das gibt mir als Mineralstoffberater schon einen guten Anhaltspunkt für weitere Strategien, da muss ich nämlich nicht so viel rätseln - das steht den Leuten ins Gesicht geschrieben.
Da der Bedarf an MS auch immer ein Hinweis auf bestimmte charakterliche Züge ist, würde ich hier als Hypnotherapeutin mit ihm weiterarbeiten.
Das ist die Theorie - die Praxis sieht meistens anders aus: gerade Menschen mit Migräne weichen einer psychotherapeutischen Arbeit lieber aus, falls nicht, sind die Antworten schon reflexhaft: wieso ich, mir gehts doch gut, ich komme mit allen aus. Die Frage nach dem sekundären Krankheitsgewinn wird - ohne nur drüber nachzudenken - sofort zurück gewiesen.
Andersrum durfte ich daran teilhaben, wie es um ganz andere Dinge als körperliche Schmerzen ging und nach erfolgter hypno-systemischer Arbeit in der sogenannten Nachfasssitzung erstaunt berichtet wurde: ich habe keine Schmerzen, keine Reaktionen, keine Unverträglichkeiten mehr.
Ich würde mich freuen, bald Thomas hier begrüßen zu dürfen Schönen Wochenanfang Re
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
18.04.11, 09:24 |
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Re: was ist genau gemeint?
Hallo, BB, Danke für die Frage und sorry,
dass ich auch jetzt erst Zeit für eine erste Antwort habe. Ich denke, dieses Thema wird uns noch öfter begegnen und wir werden darüber weiter
diskutieren. Dazu sind sicher Forenregeln hilfreich - auch die sollen noch
kommen. Jetzt würde ich einfach mal sammeln, was angenommen und auch nachgefragt
wird. Und ich würde mir gerne die Zeit nehmen, damit sie kurz und knackig
werden.
Ich fange vielleicht gleich mit Deiner letzten Frage zur
"Schleichwerbung" an - das ist die einfachste:
Gerne Werbung, es darf offen geworben werden- naklar. Jedes Statement, jeder Tipp eines "Professionellen", der also sein
Brot mit Gesundheitsdienstleistungen oder -Produkten verdient und hier mitmacht,
ist eine Werbung für sich. Da muss man garnicht rumdrucksen, das ist so. Das
muss auch allen klar sein, die hier schreiben. Warum sollte jemand ansonsten
hier seine Zeit lassen, wenn er nicht einen Nutzen zieht- entweder mehr Wissen
für sich oder Werbung für sich. Und wenn jemand einfach Spass dran hat, zu
schreiben und zu beraten, dann ist es auch schön und vor allem auch sehr
wertvoll. Dazu komme ich später noch.
Eine Einschränkung zur Werbung gibt es: stumpfe
Bombardements mit Massenwerbung fällt aus: Wenn ein "Professioneller" siehe
oben, für seine Methode oder sein Produkt spricht, dann bitte konkret und nicht:
in 7 Tagen 70 Kilo leichter, oder die Zauberpille Schluckmichweg. Und wenn
ein Anwender eine tolle Erfahrung mit einem Produkt, Methode, Behandler oder
Klinik gemacht hat: her damit. Doch auch hier bitte konkret. Ja und Kritik darf es auch geben - sofern diese Kritik
die Frage enthält oder die Frage zulässt, warum etwas nicht funktioniert
hat. Beispiel: Die Methode xy taugt garnichts, daher hab ich sie erst
garnicht ausprobiert oder andere, als die
eigene Methode schlecht zu machen
Kollegen werden hier nicht schlecht gemacht
und auch nicht sowas wie: der Heilpraktiker
xy ist ein Idiot, der hat eine Stunde
dämliche Fragen gestellt, mich dann mit drei Kügelchen abgefertigt und wollte
dafür noch 30 Euro! Das sind keine Statements, die hier erwünscht sind.
Dieses Forum hat zum Ziel,
dass Krankheits- und Produkt übergreifend aus verschiedenen
Perspektiven über ein Anliegen geredet werden kann, um so verschiedene Weg für
eine Lösung aufzuzeigen.
Ein wesentlicher Unterschied zu anderen Foren soll die aktive Teilnahme
von "Professionellen" am öffentlich zugänglichen Forum
sein.
Meine Idee
diesen Forums für vernetztes Gesundheitsdenken steht im Wesentlichen auf drei
Pfeilern. Alle drei Beteiligten sollen einen Beitrag leisten und im Gegenzug
einen Beitrag bekommen
1. Die Professionellen
Wer ist das? Leute, die ihr Brot mit dem Gesundheitsdenken/-Verfahren oder
-Produkten verdienen (müssen)
Was tragen sie bei? ihr Wissen aus der (Therapie)praxis, das Wissen um
Verantwortung, ihr Wissen aus hochwertigen Ausbildungen, Weiterbildungen und die
Gewähr aus öffentlichen Zertifikaten und Zulassungen
Was bekommen Sie? Die Möglichkeit, sich, ihre Arbeit/Methode/Produkt und
ihre Herangehensweise hier unter "fast realen Bedingungen" (da reale Personen
und Anliegen da sind) vorzustellen und dem "Praxistest" von Anwendern
unterziehen zu lassen. So haben sie hier eine unkomplizierte, aber effektive
Werbe- oder Vorstellungsmöglichkeit für ihre Praxis.
Darüber hinaus: den Blick über den Tellerrand des eigenen Fachgebietes durch fachlichen Austausch
und Anregungen, Informationen über andere - ggf. die eigenen Verfahren
ergänzenden Strategien. Perspektivisch ist
unbedingt angedacht, eine Möglichkeit für eine kollegiale Supervision (ich sage
nur: Suizid- und Burnoutrate in Helferberufen);
Was bekommen Sie nicht? Adressen für Werbung, Plattformen zur ungehinderten
Selbstdarstellung oder gar Verunglimpfung anderer
Therapierichtungen
2. Die Ratsuchenden
Wer ist das? Leute, die einen Weg zu mehr Gesundheit, mehr Lebensqualität
finden wollen und sich ihrer Eigenverantwortung bewußt sind. Die auf diesem
unverbindlichen und anonymen Wege Informationen auf hohem Niveau aus
verschiedenen Fachrichtungen vergleichen wollen.
Was tragen sie bei? Ihr Anliegen, ihre Fragen, ihre Nachfragen, ihre
Ungeduld, ihre Sturheit :-)) usw. - alles ganz reale Fakten, an denen sich ein
Therapie oder ein Therapeut beweisen müssen, wenn sie "Professionelle Experten"
sein wollen.
Was bekommen sie? Informationen und Ratschläge, Ideen und Möglichkeiten,
aus verschiedenen Therapierichtungen: unverbindlich und kostenlos. Adressen oder
bisher wenig bekannte Produkte oder Therapeute in ihrer Nähe, Anstösse zum
Weitersuchen, Aufmunterungen, Beispiele, das und wie es
geht
Was bekommen sie nicht? keine kostenlose Hilfe sowie keine Diagnostik,
keine Therapie
3. Die Experten
Wer ist das? Leute, die sich auf einem Fachgebiet weitergebildet haben und
Kompetenzen angeeignet haben und mit diesem Wissen nicht ihr Brot verdienen,
sondern das wirklich aus Interesse an diesem Thema machen, sich freiwillig
weiterbilden und lesen. Das kann die
ehrenamtliche Bewegungs-/Yogalehrerin sein, genauso wie die Hausfrau mit den
guten alten Hausmitteln oder die begeisterten Teilnehmer von naturheilkundlichen
Seminaren, die ihr Wissen und ihre gemachten Erfahrungen weitergeben möchten.
Sie haben Zeit und Lust, ihre Passion mit anderen zu
teilen.
Was tragen sie bei: Expertenwissen ohne Therapeutenbrille, pragmatische
Tipps, "Übersetzungen" vom Fachchinesisch zwischen Professionellen (die meist
ihre eigene verklausolierten Wortschatz haben und denken, der wäre normal) und
den Ratsuchenden (die sich nicht trauen, nach einer Erläuterung zu fragen, weil
sie sich dabei dumm vorkommen) Diese Experten kennen beide
Seiten.
Was bekommen sie? Sie bekommen Fachwissen aus erster Hand, ohne ein Seminar
oder einen Kurs zu besuchen. Sie bekommen interessante Kontakte uvam.
Was bekommen sie nicht? Eine Vergütung
Vier Dinge zum Nach- und Weiterdenken:
1. ausführliche professionelle und personalisierte Therapiekonzepte zur Selbsthilfe wird es hier
nicht geben können.
2. jeder trägt für sich, seine Gesundheit und seine Geschicke die ausschliessliche
Verantwortung
3. Selbsthilfe hat Grenzen, die meist schneller erreicht sind, als man sich das in der Regel
eingestehen will.
4. Ganz Gesund Sein geht nur im Fluss der Energie - übertriebene Selbsthilfe führt zur Unterbrechung
Ich freue mich auf Eure regen Kommentare
Schönen Sonntag RR
Themen für demnächst:
Warum man über Schleichwerbung und Hypnose informieren sollte.
Warum Selbsthilfe oft nicht funktioniert
Noch eins? Dann neuen Beitrag eröffnen!!
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
16.04.11, 23:00 |
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Re: Ein neues Forum - Werbung ist alles!
Hallo Edith - willkommen, schön, dass du da bist.
von wegen "nur Nutzerin" - ich bin sicher, du kannst wohl einiges beitragen: Fragen, Hinweise und den unverstellten Blick - von mir aus: auch den kritischen Blick - auf das Theoretische. Ich mag Fragen, die ohne Hintergrundwissen gestellt werden, da sie viel mehr zum Nachdenken anregen, als die Bestätigung von Fachkollegen.
Und ich bin mir sicher, Du hast bestimmt viele Erfahrungen mit Schüssies, mit Hausmitteln, die Du beitragen kannst.
Lese gern von Dir mehr RR
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
15.04.11, 14:41 |
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Re: Ein neues Forum - Werbung ist alles!
Hallo, Ihr beiden, Ihr legt ja hier eine flotte Sohle vor. Danke Ich freu mich auf interessanten Ausstausch.
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
15.04.11, 13:40 |
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Re: Die richtige Dosierung/Einnahme homöophatischer Mittel
So fange ich gleich an mit der Diskussion, denn ein wesentlichen Heilungsaspekt kann ich aus meiner Praxis bestätigen:
"Auch halte ich sehr viel von dem
psychischen Effekt, den jede erneute Einnahme (mindestens unbewusst) mit sich
bringt. Ich erinnere mich bei der Einnahme an das, was ich erreichen will, und
fühle mich dann auch psychisch unterstützt." "Zweifel vermindern die Heilwirkung" Diese Beobachtung habe ich bei der Arbeit mit Radionik mehrfach machen können. Die ausschliessliche radionische Besendung reicht oft einfach nicht aus, weil die meisten Menschen etwas Greifbares, etwas Materielles erwarten und wohl auch aus Gewohnheit so brauchen. So geht es den meisten Teilnehmern erheblich besser, wenn sie etwas in
der Hand halten können, etwas mitnehmen oder einnehmen können.
Neben dem Mitgeben von z.B. besendeten Magnetkarten oder aufgespielten
Globuli nutze ich einfach die Schüssler Salze zur Einnahme.
Die Powermischung 3 + 5 + 8 ist bei den allermeisten Menschen angezeigt, oder die heisse Sieben, oder die Nr 2 (entkrampfend). Ich würde mich freuen, wenn der "weitgereiste Homöopath mit der großzügigen Denkweise" unser Forum hier weiter bereichern würde. Alles Gute RR
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
15.04.11, 13:25 |
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Die richtige Dosierung/Einnahme homöophatischer Mittel
Angeregt von meinem Blogbeitrag: "Wie dosiere ich Schüssler Salze richtig für mich" erhielt ich folgenden Schriftwechsel.
Gerne stelle ich ihn hier im Forum zur Diskussion:
"Wie Sie wissen, habe ich ja Kontakt zu einem weitgereisten Homöopathen, der, was die Dosierung und die Potenzen hom. Mittel angeht, über den "strengen deutschen Tellerrand" hinausschaut. Da ich bisher schon sehr viel von seinen Tipps profitierte und auch seine "großzügige, nicht einengende Denkweise" sehr schätze, habe ich jetzt auch mal wegen der mehrfach - hintereinander - Einnahme von Hochpotenzen angeschrieben. Hier ist seine Antwort und mich würde Ihre Meinung dazu interessieren:
Liebe xxx, Du kannst! Ich bin sogar der Überzeugung, dass es besser ist, ein Mittel nicht nur
einmal alle zwei Monate zu nehmen. Das raten viele Homöopathen bei der C200. Ich halte solche Einschränkungen für aus der Luft gegriffen. Ich denke, dass es
viele Einflüsse gibt, die langfristige Prozesse stören können. Deshalb bin ich
für eine Wiederholung der Einnahme in kürzeren Abständen. Nach meiner Einschätzung wird ein Heilungs-Prozess durch eine erneute Einnahme nicht
gestört, sondern eher intensiviert. Auch halte ich sehr viel von dem psychischen Effekt, den jede erneute Einnahme (mindestens unbewusst) mit sich
bringt. Ich erinnere mich bei der Einnahme an das, was ich erreichen will, und
fühle mich dann auch psychisch unterstützt. Meine Lieblings-Dosis für die
tägliche Einnahme ist die LM-Potenz. Aber ich kann keinen Grund erkennen, warum das nicht auch mit C200 gehen soll.
Wenn die Heilungsenergie die richtige ist,
dann kann eine Intensivierung nicht schaden. Homöopathische Mittel sind ja
keine Nahrungsmittel, bei denen eine langfristige Einseitigkeit nicht zu raten
wäre. Ich beschränke mich aber auf ein oder maximal zwei Monate. Danach in
größeren Abständen von ein oder zwei Monaten. Also du kannst es so lange
machen, wie du selbst glaubst, dass du es noch brauchen kannst. Wenn es
nach ein oder zwei Monaten keine Wirkung zeigt, dann würde ich allerdings
aufhören.
Ansonsten nimm es täglich mit einem guten Gefühl. Zweifel vermindern die Heilwirkung. Fühle Dich unterstützt."
Ich bedanke mich, dass ich diesen Schriftwechsel hier veröffentlichen darf. Gerne würde ich über die Einnahme und den Einnahmeerfolg mehr erfahren. An dieser Stelle jedoch eröffne ich zuerst die Diskussion: Welche Dosierung ist die richtige? Ich freue mich auf viele neue Erkenntnisse.
RR
Manchmal tragen wir unsere Wahrheit tief in uns, trauen uns aber nicht, sie zu leben. Wir erkennen die Weisheit unserer Seele,verschweigen sie aber. "Geh Du vor", sagt die Seele zum Körper "auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich" "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagt der Körper zur Seele Ulrich Schaffer
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Renate Richter |
15.04.11, 12:57 |
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