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Fluff Puff
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Nova
Beiträge: 18
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Erstellt: 02.03.09, 11:52 Betreff: Re: Jippieh - Eure ersten Abnahmeerfolge!
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20 Kilo geschafft!
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kelaino
Vielschreiber
Beiträge: 353 Ort: Köln
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Erstellt: 02.03.09, 11:57 Betreff: Re: Jippieh - Eure ersten Abnahmeerfolge!
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gratuliere
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isc
Experte
Beiträge: 1048
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Erstellt: 02.03.09, 17:06 Betreff: Re: Jippieh - Eure ersten Abnahmeerfolge!
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Zitat: Nova
20 Kilo geschafft! |
Glückwunsch :)
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Nach einem nur 7 Kilo erleichternde 2010, will ich weiter machen ~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°
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moonrose
Experte
Beiträge: 602 Ort: am Rande des Ruhrgebiets
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Erstellt: 03.03.09, 09:38 Betreff: Re: Jippieh - Eure ersten Abnahmeerfolge!
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ja hammer, Glückwunsch Nova!
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Nyd
Jüngchen
Beiträge: 89
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Erstellt: 04.03.09, 15:19 Betreff: Re: Jippieh - Eure ersten Abnahmeerfolge!
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Glückwunsch!
Den Rest schaffst du jetzt mit links.
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Shapeirfan
Experte
Beiträge: 683 Ort: Ravensburg
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Erstellt: 05.03.09, 16:18 Betreff: Re: Jippieh - Eure ersten Abnahmeerfolge!
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Auch von mir Glückwunsch zu den 20 KIlo und vieeel Motivation für den Rest
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Nova
Beiträge: 18
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Erstellt: 08.03.09, 13:13 Betreff: Re: Jippieh - Eure ersten Abnahmeerfolge!
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Danke, Ihr Lieben!
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waldspinn
Stammgast
Beiträge: 171 Ort: München
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Erstellt: 10.03.09, 17:52 Betreff: Re: Jippieh - Eure ersten Abnahmeerfolge!
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1,8kg in 1 1/2 Monaten - ohne Sport Wenn ich erst wieder Zeit hab, auch mal zu sporteln, dann geht's rund... ^^ *freu*
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Spielkind
Experte
Beiträge: 1796 Ort: Voralb
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Erstellt: 17.03.09, 15:01 Betreff: Re: Jippieh - Eure ersten Abnahmeerfolge!
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hihihhihihi *freu wie doof* nachdem ich mich gestern endlich mal wieder an das soll-essen gehalten hatte und nicht maßlos drüber raus gefressen wieg ich heute glatte 72kg - an einem Nachmittag mit Klamotten und nach dem Essen und ohne Klogang - geil!
Zur Info, die letzten Tage war ich bei 73kg vorallem gegen Abend warens schon mal 73,5kg oder so.
Ja ich weiß, Schwankungen sind normal und eigentlich mache ich mir daraus auch nie viel. Aber die Freunde darüber das ich gestern brav war und (bis jetzt auch noch) und die Waage da gleich mitmacht - ist einfach super!
Das i-Tüpfelchen wäre natürlich es meinen Katern gleich zu tun und genauso wie von er Tarantel gestochen rum zu rasen. Irre Viecher Aber erst noch etwas den Haushalt machen! Tut auch SEHR SEHR gut! und kostet mehr Überwindung als Sport!
EDIT: Tag 3: 71,3kg .... Bow-chika-wow-wow
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[editiert: 18.03.09, 12:22 von Spielkind]
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myrrha
Experte
Beiträge: 590
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Erstellt: 24.03.09, 19:56 Betreff: Re: Jippieh - Eure ersten Abnahmeerfolge!
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Hey, meinen Glückwunsch Bald hast du ja die 70er geknackt, toll!
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Fluff Puff
/ Gott, bin ich toll!
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